lundi 22 mai 2017

Lentilles corail à l'indienne


Préparation 10mn - Cuisson 30mn -

Ingrédients (pour 4 personnes) : 250 g de lentilles corail - 1 oignon - 1 boîte (400 g) de tomates concassées - 1 brique (250 ml) de lait de coco – 1cc de cumin - 1cc de curcuma - 1cs d'huile d'olive - Eau, sel, poivre -

Préparation : Dans un wok ou une poêle à bords larges, faire chauffer l'huile et y faire revenir l'oignon émincé. Ajouter le cumin et le curcuma jusqu'à imprégnation totale de l'oignon. Ajouter les lentilles puis les tomates concassées et enfin le lait de coco. Compléter avec de l'eau pour recouvrir la préparation. Laisser mijoter à feu doux au moins 1/2 heure.

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